ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - שאלה (https://israelbody.com/showthread.php?t=14878)

HHHH	21-07-07 20:18

שאלה

תגידו אפשר להגיע לגוף כזה בתוך 10 שנים של אימונים קשים בלי אבקות וכדורים? כי ממש בא לי גוף כזה ואני חושב שיש לי פוטנציאל בין החברים יש לי את הגוף הכי מנופח(בלי להשוויץ)

http://www.kopykake.com/images/bodybuilder.jpg

igorek

21-07-07 20:19

אין מצב בלי אבקות

Bullet

21-07-07 20:22

אפשר תוך 3 שנים אם אתה עושה הרבה כפיפות בטן ומרים משקולות של ~10 קילו הרבה פעמים בכל יד ושותה אבקת חלבון אחרי כל אימון

Logout

21-07-07 20:22

זה לא זה שכל הזמן היה מפרסם עודד תמונות שלו ועוד ושאל אם יש ריבוע? חח אם כן אז מצב החברים שלך לא משהו (כי אמרת שאתה הכי מנופח..חח

HHHH	21-07-07 20:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Logout

קודם כל אני רוצה להגיד רוצה שאני לא באמת שחיך ויש לי מאסה טובה פשוט במצלמת אינטרנט זה לא מצלם מי יודע מה אז אם אתה רוצה אני יכול לצלם במצלמה דיגיטלית ולשלוח ולהראות איך אני נראה.
חוץ מריבועים שבאמת אין לי יש לי מאסת שריר די טובה

IGOR	21-07-07 20:27

רוצים רוצים (:

HHHH	21-07-07 20:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי igor

רוצים רוצים (:

סבבה מחא אני ב 8 בערב בערך מעלה תמונות שלי ותראו.

IGOR	21-07-07 20:30

חח סבבה..

מתן18

21-07-07 20:30

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח+מוניטין

(שלילי)

GaL-L

21-07-07 20:31

תיקח משאבה תעזור לחברים ש'ך גם להיות מנופחים

ThaiB0X

21-07-07 20:38

צ"י - זה הזמן להראות לו מה שלימדתי אתכם באימונים. Chargeeeeeeeee

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:57.