|
שאלה לגבי קריאטין.
קודם כל אני בן 15.
מתאמן בבית כבר מעל חודש. ומשתמש ב סריוס מאס פחות מחודש.( מאקסימום פעמיים ביום) השאלה אם כדאי לי לשלב קריאטין,זה בכלל אפשרי בגיל הזה- או שזה לא מומלץ בכלל עכשיו. אם זה יכול לגרום לי לבעיות כלשהן(לא יודע...כאבים בידיים או לא יודע מה:dry: ) - היות וזה לא נשמע כמו תחליף לארוחה כמו הסריוס מאס. מדובר ב קריאטין אקסטרים :helpsmilie: |
אין שום בעיה שתיצרוך קראטין.
קראטין לוקחים מתי שרוצים להתקדם במישקלי עבודה ובמאסה. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:43. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ