|
חלבון ושתן
צריכה מוגברת של חלבון מגבירה את הצורך להשתין?
שמתי לב בזמן האחרון שהתחלתי יותר להקפיד על התזונה שאני משתין יחסית הרבה למה שהייתי פעם |
זה קשור יותר לחילוף חומרים יותר מהיר וחילוף נוזלים - זה בסדר גם אני ככה...
|
כן, חלבון קשור לשתן. חלבון מכיל חנקן. הגוף צריך לפנות את החנקן, הוא מפנה את החנקן בשתן, לכן אם צורכים הרבה חלבון גם סביר שיהיה יותר שתן.
|
וזה ברמות כאלה שמרגישים שינוי?
נראה לי שזה בגלל הקיץ, אני שותה יותר אז בטח אני גם משתין יותר. למישהו זה עוד קורה חוץ ממני? |
אם אתה שותה יותר, ברור שאתה משתין יותר, אלא אם כן אתה מזיע הרבה יותר ואז זה אמור להתקזז.
|
שמע אני כל כמה דקות מבקר את העסלה!:wiggle:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:56. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ