![]() |
שאלה לגבי חיטוב של פלג גוף תחתון לעומת עליון
מדוע קל יותר לחטב את פלג הגוף העליון, ואילו את התחתון קשה יותר?
|
אני לא בטוח,
אבל אני לא חושב שזה קל יותר, פשוט לרוב האנשים אין פרופורציות נכונות בין הפלג גוף עליון לתחתון, אם הם שווים פחות או יותר, אז אני מניח שהם יראו חטובים באותה המידה, מבחינת הפרדות וורידים וכדומה, לרוב האנשים פלג גוף תחתון קטן יחסית לעליון ולכן הוא יראה פחות חטוב על אחוז שומן נניח 11-12 , שבאחוז כזה הפלג גוף העליון כבר נראה יחסית חטוב. |
אני מדבר על כדורגלנים למשל..
יש לי ויכוח עם חבר מסויים, שטוען שאדריאנו התחטב מאוד ברגליים (והוא צודק), אך בפלג גוף העליון שלו הוא לא נראה לו חטוב. |
אצלי הרגליים חטובות מאוד, אי אפשר לתפוס שם שומן בכלל, ויש הפרדות, אפילו שאני כבר חודשיים במסה, והקוביות נעלמו כמעט לגמרי.
|
ציטוט:
ופלג גוף תחתון בעל מסת שריר נמוכה פחות ? :) אין לי מושג על מי אתה מדבר דרך אגב.. |
ציטוט:
|
הוא לא נראה כזה לא חטוב בפלג גוף עליון
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:12. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ