|
תמונות שליי לאחר שלושה חודשים
תמונה שלייי לאחרר שלושה חודשים אחריי הורדה של 4 וחצי קילו.. :P
תנווו ב'תגובותת.... גב : http://img235.imageshack.us/my.php?i...1594994gt8.jpg יד קדמיתת... :P http://img63.imageshack.us/my.php?image=99194011rg1.jpg http://img63.imageshack.us/my.php?image=57535182eu7.jpg פרונט... : http://img63.imageshack.us/my.php?image=22188735fg4.jpg חזהה : http://img123.imageshack.us/my.php?i...1597096zz5.jpg |
תשמע ישלך מאסה אבל אתה צריך עוד חיטוב וחיטוב חזק יש יותר מדי אחוזי שומן
אחרי החיטוב תתן במאסה כמה שיותר נקיה וחיטוב קצרצר ואתה תראה מעולה יש גנטיקה טובה |
אל תעלה כל יומיים תמונה או תפתח פוסט היו כבר אנשים שעשו את זה וזה לא ניגמר טוב...עכשיו עוד כולם נחמדים כי אתה חדש
כך את זה בתור עצה |
ציטוט:
|
חח.
טוב אחי אני אגיד לך מה..
התמונות הראשונות ששמתי אחיי היו ממש ישנות... אז עכשיו רציתי לראות אם תגידוו שיש שיפור מביןן אחי ? |
ציטוט:
|
המדריך לחיטוב :
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=1 |
ציטוט:
וואלה תודה אחיי.. |
אין בעיה אחי , בהצלחה :)
|
למה אתה כותב כמו פאקצה?
ויש יופי של מאסה, בטח לגילך! |
נראה סבבה לגמרי, צריך לעבור חיטוב לדעתי. מה המשקל?
|
אחלה מסה,אחי,דפוק חיטוב טוב כזה ותראה מצוין.
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:52. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ