|
קריאטין
שמעתי מחבר שקריאטין פוגע באונות (פוריות,גבריות) משהו כזה.
ורציתי לשאול אם זה נכון לדעתי זה סתם שטות. כמו מכון עוצר גדילה וכו. זה נכון או לא? |
מכון לא פוגע בגדילה זה סתם מיתוס ונמאס כבר לחזור על זה!!
ואני אתן לך סיבה מספיק טובה למה קריאטין לא פוגע בפוריות(חרטא!!!!!!!!!!!!!) כי יש גם קריאטין בבשר אז מה בשר פוגע בפוריות :disgust: |
כל פעם שנפתח פוסט שמתחיל במשפט "שמעתי מחבר" , ישר אני יוצא ממנו בלי לקרוא את השאלה, כי זה בין 90 ל 100 אחוז שתיהיה בפנים שאלה דבילית עד דבילית מאוד.
|
אני לא רוצה לפתוח פוסט חדש אז אני אשאל פה (אם לכותב לא מפריע)...
האם אפשר/כדאי לקחת קריאטין בתקופת חיטוב? |
דה סטסיק
|
ציטוט:
ואיזה מומלץ? ומה המינון? |
כך אחי תקרא פה
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=1 |
ציטוט:
המינון המומלץ הוא העמסה? או לצרוך כ 5 גרם ביום פעם אחת? ותגיד אני יכול לקחת את זה ביחד עם HOT ROX נכון? לא מפריע אחד לשני? |
העמסה זה 20 גרם ליום למשך 5 ימים.
אני אישית לא חושב שיש בכך צורך בכלל בהעמסה. תיקח כל יום 10 גרם לחלק ל2 , 5 גרם לפני האימון ו5 גרם מיד לאחר האימון. צר לי אבל אין לי מושג מזה הוטרוקס. ולידע כללי אתה יכול להריץ חיפוש בפורום פעם הבאה, נושא הקריאטין נפתח בעשרות פוסטים, חיפוש קל יניב לך תשובות לכל שאלותיך אני מבטיח. בהצלחה. |
ציטוט:
HOT ROX זה שורף שומן/ממריץ... (אותו דבר כמו ה LIPO 6)... |
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:44. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ