|
כאבי מפרקים בכפיפות מרפקים עם מוט
שיניתי עכשיו את התוכנית שלי ליד קדמית
ואני עושה כפיפות מרפקים במוט אולימפי 3 סטים וכפיפות מרפקים במוט W 3 סטים עכשיו אחרי כל סט כואב לי בין החיבור של האמה לכף יד אחו :):):):):):).... וזה קורא כמעט רק ביד שמאל(יד שהייתה לי בעיות איתה פעם לפני החדר כושר) יש איזה פתרון לכל הבררה הזה? |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
יש כאלה שכואב להם עם מוט תנסה עם דמבלים
|
אם כואב המפרק עצמו אז תקשור את זה עם לא יודע איך קוראים לזה תחבושת מיוחדת זה יחזיק את המפרק אולי יעזור
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:38. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ