ישראלבודי - חייב עצות דחוףף..

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - חייב עצות דחוףף.. (https://israelbody.com/showthread.php?t=2148)

doron2400

14-11-06 18:51

חייב עצות דחוףף..

שלום! יש לי בעיה , אני נשאר כול יום בבצפר עד שעה חמש ככה שיש לי ממש בעיה של לאכול כמו שצריך.. למישהו יש עצות ? או תפריט שמתאים לבצפר??
ועוד שאלה.. קניתי שיבולת שועל.. והבנתי שצריך לבשל את זה.. מישהו יכול להסביר לי איך מכינים את זה?

P-a-n-1-c

14-11-06 19:18

סנדוויצ'ים.
אתה לא היחיד שלומד עד שעות כאלה לצערי הרב :disgust:

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:27.