בית ספר
 

לאחר שהתחילה שנת בית הספר ולמען האמת כבר עבר רבעון החלטתי לעשות מין סקר מה התלמידים לוקחים לבית ספר לאכול
אז ככה
אני לוקח:
שני סנדוויצים תמיד עם דבר שונה, מ פרוסות לחם מלא, יכול להיות כף חמאת בוטנים כל אחד, שתי פרוסות פסטרמה בכל אחד וכפית טחינה, + שתי ירקות + פרי + כמה אגוזים או איזה במבה לפעמים
מה אתם?
:p

בעלייה במסה האחרונה שלי לא לקחתי כלום לביה"ס.
אכלתי נקניקיות בבאגט, בורקסים, פלאפל בפיתה וכו'. משהו לפנים.

היום בגלל שאני מסיים מוקדם אני לא לוקח כלום אלא אוכל בבוקר וכשאני חוזר אבל שהייתי לומד עד מאוחר הייתי לוקח 2-3 מגשיות של עוף עם אורז(היה יוצא ממש טעים) ובנוסף אגוזי מלך בשביל שומן איכותי

אשכרה היית אוכל בבצפר עוף עם אורז :| ?
חח אני רואה אותך עורך שולחן ואוכל עם סכין ומזלג

שייק חלבון..

קופסאת טונה
ביצה
4 ירקות
8 פרוסות לחם

מחלק את זה ל4 סנדווצ'ים הבונים 2 ארוחות.

:):):):) עשיתי את זה פעם עם סיני באמצע שיעור :) חחח היה משו חזק

אני כרגע בחיטוב אז 2 פרוסות לחם, פרוסת גבינה צהובה לייט, ועגבניה.

2-3 כריכים , עם טונה,לפעמים גם עם ביצים
שקית קטנה של קורנפלקס
קוטג'+2פרוסות לחם+ירק או שניים
שני פירות
עכשיו אני גם לוקח קופסה עם חזה עוף וירק

אני כל הזמן משנה
עכשיו שינתי אני לוקח 3 פרוסות לחם שיפון +3 כפות אבקודו+ פרי
ואחר כך לוקח 2 פרוסות לחם שיפון עם ביצה או 4 פרוסות פסטרמה
זהו

לוקח שתי לחמניות מחיטה מלאה
בכל אחת שם פסטרמה\ טונה\ גבינה + כל פעם סוג אחר של שומן איכותי כמו אגוזים, אבוקדו, טחינה..
ואיזה 3-4 ירקות

אני לוקח 2 כריכים מלחם עם נקניק ועגבנייה ובקבוק מים

אלה Up Up Students תנו לי הצעות

יש לך מספיק הצעות כבר

2-3 בגטים/לחמניות/פיתות
אם פסטרמה/קוטג'/נקניק/חביתה/גבינה צהובה
ארוחה כל שעתיים

בימים שאני ממש רעב אני לוקח 3 לאפות, אחת לכל הפסקה,
עם בשר הודו כמובן

תיקח פיתות מחיטה מלאה, זה הכי טעים ונוח...
אתה יכול לקחת 2 פיתות אחת עם חומוס וטחינה בשביל השומן הטוב.
השנייה אם קוטג', גבינה צהובה או כל גבינה אחרת.. אתה יכול גם פסטרמה, טונה וכו...