ישראלבודי - תיאבון כתוצאה מהאימונים

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - תיאבון כתוצאה מהאימונים (https://israelbody.com/showthread.php?t=25540)

GEVER

12-12-07 23:17

תיאבון כתוצאה מהאימונים

למה מאז שהתחלתי להתאמן קיבלתי תיאבון גדול במשך כל היום? גם בימים שאני לא מתאמן יש לי תיאבון גדול, תסבירו את זה בבקשה

CriminaL

12-12-07 23:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gever

בגלל שהגוף שורף יותר קלוריות גם בימים שאתה לא מתאמן והוא צריך לקבל את הקלוריות שלו :)

Nova	13-12-07 00:53

הגוף שורף יותר אנרגיה - אז הוא צורך אותה בחזרה, יותר פשוט מזה? =]

maya	13-12-07 03:51

כמתאמנים לרוב עולים במסת שריר שהיא רקמה שדורשת יותר קלוריות לכן צרכים לאכול יותר לפי הנתונים

YOG558

13-12-07 16:26

גם אני ככה אחי שאני במאסה ואני מתאמן חזק אני אוכל כמו סוס כל היום לועס

שחר	13-12-07 16:34

אל תדאג ,זה טיבעי ...
אני אני מסיים ארוחת צהריים ואחרי שעתיים כבר רעב שוב...

P-a-n-1-c

13-12-07 16:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי שחר

אל תדאג ,זה טיבעי ...
אני אני מסיים ארוחת צהריים ואחרי שעתיים כבר רעב שוב...

שעתיים? אני אחרי רבע שעה :\

Nicolas

13-12-07 16:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

שעתיים? אני אחרי רבע שעה :\

אתה בחיטוב.?

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:26.