ישראלבודי - מה שווה לקנות ? מוט W או מוט ארוך ?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - מה שווה לקנות ? מוט W או מוט ארוך ? (https://israelbody.com/showthread.php?t=25752)

BodyBone

16-12-07 15:02

מה שווה לקנות ? מוט W או מוט ארוך ?

אני יש לי שני מוטות קצרים פלטות מה שווה לקנות בנתיים מוט W או מוט ארוך בנתיים ?

denous

16-12-07 15:18

לדעתי מוט ארוך...

יותר נוח ללחיצת חזה כתפיים דד-ליפט והרבה דברים מאשר מוט-w.

itaiprz1

16-12-07 15:57

מוט ישר עדיף בהרבה

Alon Big Guy

16-12-07 20:01

שניהם

itaiprz1

16-12-07 20:05

אם אתה רוצה תשובה יותר מספקת
לפי מה שקראתי המוט הw טוב יותר ליד קידמית וליד אחורית...
והמוט הישר לחזה ודדליפט...
אז מה אתה מעדיף אני אישית ההיתי לוקח מוט ישר דדליפט לחיצות חזה מילטרי פרס יותר חשוב מהכפיפות מרפקים

Logout

16-12-07 20:15

יש לך ספה?

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:48.