ישראלבודי - מקבילים

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - מקבילים (https://israelbody.com/showthread.php?t=25890)

xZiPeR

18-12-07 18:33

מקבילים

O.o
איזו צורה בדיוק עובדת על יד אחורית ואיזו על חזה ?

Danzig

18-12-07 18:34

צרה - אחורית, רחבה - חזה
מה מסובך? 0o

xZiPeR

18-12-07 18:38

ככה חשבתי, פשוט לפני כמה זמן בא אלי איזה ילד טמבל אחד והתחיל לבלבל אותי :)
תודה.

HHHH	18-12-07 18:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Danzig

צרה - אחורית, רחבה - חזה
מה מסובך? 0o

אתה טועה כל שהגב יותר ישר כך זה עובד יותר על האחורית ככל שהגוף יותר למטה כך עובד יותר על החזה.

maya	18-12-07 18:57

:no:

ציטוט:

פורסם במקור על ידי HHHH

אתה טועה כל שהגב יותר ישר כך זה עובד יותר על האחורית ככל שהגוף יותר למטה כך עובד יותר על החזה.

:no:
מצב צר יד אחורית רחב חזה

itaiprz1

18-12-07 19:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hhhh

אתה טועה כל שהגב יותר ישר כך זה עובד יותר על האחורית ככל שהגוף יותר למטה כך עובד יותר על החזה.

אבל גם זה נכון

Ido	18-12-07 19:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hhhh

אתה טועה כל שהגב יותר ישר כך זה עובד יותר על האחורית ככל שהגוף יותר למטה כך עובד יותר על החזה.

צ=ו=ד=ק !!!! ב100 אחוז

trx--->sus

18-12-07 20:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Ido

צ=ו=ד=ק !!!! ב100 אחוז

+1

תריצו חיפוש פעם שאלתי את זה (לא באשכול שלי) ויושי מוטו נתן לי שני סרטונים שמראים את זה בבירור

Danzig

18-12-07 20:18

אתם לא מבינים,
החזה עובד בשניהם מן הסתם, במצב צר כמייצב.
לא משנה כמה תלכו קדימה במצב צר היד אחורית עדיין תעבוד יותר מאשר החזה, במצב רחב ההפך.

itaiprz1

18-12-07 21:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Danzig

נכון או לא נכון צריך להשים לב לזה

TheRock

18-12-07 21:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Danzig

צרה - אחורית, רחבה - חזה
מה מסובך? 0o

+1...

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:42.