ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   כנסו שנייה (https://israelbody.com/showthread.php?t=27401)

Eskimo :-) 14-01-08 20:57
כנסו שנייה
 
תגידו זה נורמלי לעלות ככה 5 קילו בחודשיים? יענו אני מפחד שעליתי בשומן
כמ קילו אתם בערך עולים בחודש

BXL 14-01-08 21:05
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Eskimo :-)
תגידו זה נורמלי לעלות ככה 5 קילו בחודשיים? יענו אני מפחד שעליתי בשומן
כמ קילו אתם בערך עולים בחודש
זה נורמלי..הרוב זה מנוזלים,חלק כמובן גם משריר ואולי קצת גם משומן,אין מה לעשות אתה בתקופת מסה אתה צריך להגיע למסקנה הזאת שאתה תעלה באחוזי שומן בתקופת המסה,לאחר מכן יש תקופת חיטוב שבה אתה מוריד את כל השומן והנוזלים שהצטברו לך בגוף:jockey:


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:08.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ