ישראלבודי - דרופ סט

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - דרופ סט (https://israelbody.com/showthread.php?t=27951)

yogev l.

23-01-08 21:14

דרופ סט

היום עשיתי דרופ סט על היד הקידמית ואחריי זה הרגשתי כזה שורף השריר ואחריי זה קצת גירוי כזה
מזה אומר זה טוב זה רע במה זה טוב במה זה רע?

boris19

23-01-08 22:02

לא אומר שום דבר, גם אם תעשה 25 חזרות עם משקל כמעט אפסי אתה תרגיש את זה.

xLaes

23-01-08 22:09

זה אומר שהיה לך פאמפ

Avi	24-01-08 20:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי boris19

לא אומר שום דבר, גם אם תעשה 25 חזרות עם משקל כמעט אפסי אתה תרגיש את זה.

1+ !!!

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:43.