ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   אפקטוביות של תזונה נכונה (https://israelbody.com/showthread.php?t=2865)

smoke 06-12-06 12:06
אפקטוביות של תזונה נכונה
 
אני שוקל להפגש עם גיל כדי לבנות תפריט חיטוב נכון, והשאלה היא האם תפריט שנבנה ע"י מקצוען
שווה את העלות של הפגישה. האם התוצאות הם באמת כ"כ קיצוניות?
אני אתן דוגמא את אחת התמונות שמוצגות בכניסה, האם שינוי כזה הוא בעיקר תזונה נכונה או "תוספים" אחרים.
כי התמונה לפני נראת כמו בנאדם שלא התאמן בכלל והתמונה אחרי מרשימה לכל הדעות.
http://www.israelbody.org/_uploads/i...144ItayBig.jpg

Der Metzgermeister 06-12-06 12:17
בעיקר תזונה נכונה,וגם שינה טובה ואימונים טובים.
לך לגיל בקיצר.

Amit 06-12-06 12:45
בתמונה שהבאת לדעתי התזונה קבעה לא נראה לי שיש פה עוד "תוספים"

smoke 06-12-06 14:43
זה מוזר כי זה נראה כאילו הוא העלה המון מסה עם החיטוב (מ16% שומן ל 8%)
מעניין כמה זמן לקחה התוכנית

בדרך להיות שרירן 06-12-06 14:50
כמה עולה פחות או יותר פגישת יעוץ אם גיל

P-a-n-1-c 06-12-06 14:54
ציטוט:
פורסם במקור על ידי בדרך להיות שרירן
כמה עולה פחות או יותר פגישת יעוץ אם גיל
למה לך לדעת פחות או יותר כשאתה יכול לדעת בדיוק?
פגישה ראשונה 200 ש"ח, לאחר מכן כל פגישה נוספת 150 ש"ח.
מומלץ בחום.

סהר! 06-12-06 15:06
אני בטוח שכל מנהלי האתר הם תותחים ושרירנים.
אבל כל האימונים זה פונקציה של כסף!
כל החומרים הבטעיים והלא טבעיים זה פונקציה של כסף וגם הרמת המכון.
ואני אומר בתור אחד שיודע כי במכון שלי יש בערך 20 מכשירים עם מאמן שלא מבין כלום!
ומשלם 150 לחודש שזה מלא בישביל כזה מקום.
ואפילו אין קולר

Bullet 06-12-06 15:07
ציטוט:
פורסם במקור על ידי סהר!
אני בטוח שכל מנהלי האתר הם תותחים ושרירנים.
אבל כל האימונים זה פונקציה של כסף!
כל החומרים הבטעיים והלא טבעיים זה פונקציה של כסף וגם הרמת המכון.
ואני אומר בתור אחד שיודע כי במכון שלי יש בערך 20 מכשירים עם מאמן שלא מבין כלום!
ומשלם 150 לחודש שזה מלא בישביל כזה מקום.
ואפילו אין קולר
אם יהיה לך מכון שבו תשלם 800 לחודש- המאמן יתאמן במקומך?:blink:

PoweRule 06-12-06 15:50
ציטוט:
פורסם במקור על ידי smoke
זה מוזר כי זה נראה כאילו הוא העלה המון מסה עם החיטוב (מ16% שומן ל 8%)
מעניין כמה זמן לקחה התוכנית
יכול להיות שקודם הוא העלה מסה ולאחר מכן חיטב.

בטןרעם 06-12-06 15:57
התמונה היא די בוודאות עריכה בפוטושופ...
יכול להיות שהבן אדם באמת הוריד את אחוזי השומן ב- 8% אבל הם השתמשו באפקטים בשביל להדגיש את התוצאה זה שקוף

smoke 06-12-06 16:12
ציטוט:
פורסם במקור על ידי PoweRull
יכול להיות שקודם הוא העלה מסה ולאחר מכן חיטב.
לא חשבתי על זה :blush:

בכמה זמן נראה לכם אפשר לעשות כזה שינוי?

SiX PACK 18-12-06 20:23
ברור שזה פוטושופ מי שמבין יודע אני מתעסק המון עם פוטו שופ...

כל אחד יכול לראות שטשטשו את התמונה באזור הבטן והחזה...

THE_JUGGERNAUT 18-12-06 20:35
דעתי האישית היא שגם מישהו "מקצוען" לא יתן לך תפריט שונה בהרבה ממה שתרכיב לסד או שהחברה כאן יעזרו לך להרכיב....אם אתה צריך שמישהו ידרבן אותך או שאתה רוצה לשאול מישהו שאלות פנים אל פנים זה משהו אחר....הדבר היחיד (שלדעתי) יכול להיות שונה הוא יכולת טובה יותר להעריך כמויות שמתאימות לך...

בהצלחה

Bodybuilder 18-12-06 20:37
ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
ברור שזה פוטושופ מי שמבין יודע אני מתעסק המון עם פוטו שופ...

כל אחד יכול לראות שטשטשו את התמונה באזור הבטן והחזה...
אתה אומר שזה פוטושופ ?

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
אתה מצחיק !

MagneZium 18-12-06 20:37
ציטוט:
פורסם במקור על ידי בטןרעם
התמונה היא די בוודאות עריכה בפוטושופ...
יכול להיות שהבן אדם באמת הוריד את אחוזי השומן ב- 8% אבל הם השתמשו באפקטים בשביל להדגיש את התוצאה זה שקוף
ואתה
מסכןןןןןן

Gootche 18-12-06 21:01
השינוי שהבחור בתמונה עשה הוא אחלה, בכלל כל האלה בתמונות נראים טוב, אבל זה מוזר גם איך שהצבע שלהם כל הזמן משתנה S:


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:21.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ