ישראלבודי - אני יכול להשתמש באבקה לעלייה במסה?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - אני יכול להשתמש באבקה לעלייה במסה? (https://israelbody.com/showthread.php?t=29931)

TMM	24-02-08 18:23

אני יכול להשתמש באבקה לעלייה במסה?

קיצור תקשיבו אני עכשיו בתקופת מאסה ואני קטן יחסית לגילי ושחיףף
אני בן 14 1.55 שוקל 38 Omg אני שחיף
מותר לי להשתמש באבקה לעלייה במסה?? ובאבקת חלבון
? יש באחד מהשניים האלה לקטוז? כי החחומר הזה לא טוב לי כל כך..

avi123

24-02-08 18:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי TMM

אחי אני לא מבין כל כך אבל אני חושב שכדי לך לחכות עם המשקולות לפחות עוד שנה
אתה נמוך ממש וזה יכול לדפוק אותך יותר מאוחר

sagi10

24-02-08 18:56

שתוק , הוכח כבר מזמן שזה לא פוגע בגדילה
וכן , אתה יכול לקנות אבקה לעלייה במאסה ,א בל תזכור זה לא בא להחליף ארוחה אלא רק להוספה !
כמו כן חשוב להקפיד על תפריט תזונה נכון , אחרת זה לא יהיה שווה כלום :character63:

look	24-02-08 19:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי avi123

ההפך. משקולות לא פוגעות וזה מוכח. ואולי הדבר יכניס בו משמעת תזונה נכונה מה שרק יעזור לו לגבוה ובטח ובטח שלא יפגע.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:19.