![]() |
תוכנית אימונים
שלום אני חדש פה אז אם פתחתי את הדיון בפורום הלא נכון מתנצל.
אני מתאמן בערך קצת יותר מחודש.האם כדי לי להתחיל לבנות תוכנית אם כן אז מה. תודה מראש |
תמיד כדאי לעבוד לפי תוכנית לפי דעתי בכל מיקרה זה תלוי במטרה שלך כתיבנה לך תוכנית תעלה אותה לפה וניתן לך הצעות לשיפור אם יהיה מה לשפר בהצלחה וברוך הבא לפורום מספר 1!!
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:01. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ