ישראלבודי - [שאלה] בקשר לעובה היד..........

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - [שאלה] בקשר לעובה היד.......... (https://israelbody.com/showthread.php?t=31413)

is350

22-03-08 00:03

[שאלה] בקשר לעובה היד..........

איך אני יכול לגדל את העובה של היד? כלומר לא יד קידמית ואחורית אלה מהצד...... בבקשה אם מישהו יודע עלה תרגיל מסוים לזה אז שיגיד לי בבקשה.......

Fatboy

22-03-08 00:11

יד אחורית זה מה שנותן עובי ליד, אין שריר נפרד בצדדים של הידיים

DerJager

22-03-08 00:13

חחח עובה

eminemfan

22-03-08 00:44

אלוהים ישמור מה נהיה מהפורום

Ferrari F430

22-03-08 01:01

"לגדל" מזה צמח ?

אמינם הרגת אותי חחחח :laughing:

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:13.