ישראלבודי - שאלה לגבי כמות המזון לאחר החיטוב

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שאלה לגבי כמות המזון לאחר החיטוב (https://israelbody.com/showthread.php?t=32042)

WWE=STEROID

31-03-08 13:05

שאלה לגבי כמות המזון לאחר החיטוב

סיימתי חיטוב אתמול והיום אני מתחיל מאסה עוד פעם אז עכשיו מה לעשות לעלות את כמות הפחמימות לאט לאט או שישר לאכול הרבה פחמימות ושומנים.
ד"א מאסה נקייה ולא מלוכלכת.

CriminaL

31-03-08 13:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי wwe=steroid

תתחיל עם מאזן נייטרלי.

Avi	31-03-08 14:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי CriminaL

תתחיל עם מאזן נייטרלי.

ואחרי זה תעלה כל פעם באיזה 300 קלוריות. עד שתתקע. ואז עוד פעם תוסיף 300 קלוריות. וחוזר חלילה.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:52.