|
שאלה|מה ההבדל בין...
מה ההבדל בין אבקות חלבון לאבקת עלייה במסה?
תודה. |
אבקה לעלייה במאסה מעושרת ביותר חלבון ופחמימות בעיקר.
|
לא....^
באבקה לעלייה במסה יש פחות חלבון (הרבה פחות...) והרבה יותר פחמימות! באבקת חלבון יש פי 2.5 לבערך חלבון מאשר לאבקה לעלייה במסה לדוגמא:ניקח את פרפקט 3000 ואת אופטימיום גולד... בפרפקט יש בכף הגשה 51 גרם 10 גרם חלבון ו60 גרם פחמימה בגולד של אופטימיום יש בכף הגשה של 31 גרם24 גרם חלבון ו2 גרם פחמימה לosher אני בוכה.... |
אל תיהיה בטוח שיש בזה פחות חלבונים.
נתת דוגמא לא טובה. ישנן אבקות לעלייה במאסה עם כמות מספקת ביותר של חלבון אחרי אימון וכמובן פחמימות שזה מה שחשוב במאסה. |
ציטוט:
סקופ של אופטימיום גולד הוא 28.4 גרם לא 31 גרם. |
כתוב לי על הכף 31 גרם?! אתה בטוח...?
אושר אתה צודק .... אבל אין גיינר שיש בו יותר חלבון במנת הגשה אחת כמו שהסברתי מנה אחת בגיינר זה של היצרן זה 100+ גרם אבקה... ניקח למשל 100 גרם אבקה וניקח לדוגמא גיינר שיש בו הרבה חלבון את המאסיב מאסל גיינר... שיש בו במנה של 168 גרם אבקה 50 גרם חלבון וניקח לדוגמא אבקת חלבון שיש בה 24 גרם חלבון ב-28 גרם אבקה זאת אומרת אם ניקח 168 גרם מאבקת חלבון נקבל הרבה מעל ל-50 חלבון קיצור עזוב באבקת חלבון יש הרבה אבל הרבה יותר חלבון |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:52. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ