|
שומן
מה האבדלים ביןסתם דוגמא בן שומן גרוע לטוב ?
שתי אלו אבל שומן לא ? הם מעלים אחוזי שומן אז למה כדאי לקחת אותם ? כי הגוף חייב שומן ? לאיותר כדאי בחיטוב לא לקחת שמן זית בכלל וכול השקדים (הלא קלויים) או שאני בכלל טועה פה בכללל תסבירו לי קצת תעניין |
שמן לא איכותי נספג בתאים וקשה להוציא אותו משם (שומן רווי)
שומן איכותי זה שומן שהגוף צריך בשביל להתקיים |
ציטוט:
ציטוט:
השומן היחיד שצריך להימנע ממנו לגמרי זה שומן טראנס |
^ אכן כן
שומן רווי פשוט לא טוב לגוף הוא זה שבעצם ממש נכנס לתוך השרירוגורם להשמנה הגרועה יותר... |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:00. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ