|
שחיה
מישו יכול לתת לי קצת מידע על שחיה
האם זה טוב כמו ריצה (מה עדיף חצי שעה ריצה או שחיה??) |
שחיה עדיף, גם מפעיל את כל השרירים של הגוף וגם ללא אימפקט על הפרקים....
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:05. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ