|
איבר 'מפגר'
יש לי בעייה. הידיים (אמות+זרועות) שלי לא מתפתחות כמו שאר הגוף למרות שכהמאמן בחדר כושר בנה לי תוכנית ביקשתי שייתן דגש על הידיים. כל המשפחה שלנו ממש מקלוניים בידיים. מה אפשר לעשות? דווקא ידיים אני רוצה לפתח כמה שיותר מהר.
|
עם הזמן הם יגדלו תתחיל לגוון מידי פעם
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:11. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ