חברים שאלה די דחופה!
 

היום אני נפגש למפגש שני למדידות ושקילה ולראות מה הפאקינג תוצאות :)
האם אני יכול לשתות קפה? קפאין לא פוגע בנתונים?
דיאט קולה? דיאט ספיירט? אני כולי בעצבים ובכדי שלא פאנה למקורות מזון אחרים זמינים וזולים אני מעדיף לשתות!!!
עזרתכם!!!!! תודה

פשוט שמור על התפריט ...

אני שומר על התפריט אבל
 

אני שומר אחי שמרתי חודש ימים בלי מעידה אחת טפו טפו טפו
אבל היום אם אני נשקל או מודד הקיפים וכו'.... קפאין לא מזיק לנתונים?

נו מה אתה דפוק שתה בכיף שלך את הקפה..

מותר לערבב ? וזה משנה אם זה כוס פלסטיק או זכוכית?!

חחח אל תיהיה לחוץ אחי זה שטיות..

טוב טוב
 

לא צריך להסתלבט!!!!!!

פשוט בעבר עם מאמנים קודמים אמרו לי לא לשתות קפה... לכן שאלתי....

מה כבר כוס קפה יכולה לעשות לך? אנשים אומרים שטויות..