ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   סאונה (https://israelbody.com/showthread.php?t=35601)

twingo 28-05-08 13:16

סאונה
 
למי שיצא לראות את התכנית Ufc ריאליטי באגו טוטאל.
לפני שקילה לקראת הקרבות הלוחמים נכנסים לסאונה עם חליפת ניילון,הם יורדים ביממה כ6 קילו,הבנתי שה6 קילו האלה רובם נוזלים...השאלה שלי היא האם זה חיוני לגוף לעיתים קרובות במיוחד שאני לדוגמא עובד על חיטוב.

alfi 28-05-08 13:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי twingo
למי שיצא לראות את התכנית Ufc ריאליטי באגו טוטאל.
לפני שקילה לקראת הקרבות הלוחמים נכנסים לסאונה עם חליפת ניילון,הם יורדים ביממה כ6 קילו,הבנתי שה6 קילו האלה רובם נוזלים...השאלה שלי היא האם זה חיוני לגוף לעיתים קרובות במיוחד שאני לדוגמא עובד על חיטוב.

לא.אבל ממש לא :blush:

Big_Hand 28-05-08 14:26

עושים את זה לפני תחרות.
זה עוזר לך להראות יותר "חטוב".

toxicity 28-05-08 14:31

זה לא הרוב נוזלים זה הכל נוזלים
וזה רק לפני השקילה, בזמן לפני הקרב הם מעלים את כל המשקל חזרה
וזה ממש לא חיוני ולא מומלץ

The Sun 28-05-08 14:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי twingo
למי שיצא לראות את התכנית Ufc ריאליטי באגו טוטאל.
לפני שקילה לקראת הקרבות הלוחמים נכנסים לסאונה עם חליפת ניילון,הם יורדים ביממה כ6 קילו,הבנתי שה6 קילו האלה רובם נוזלים...השאלה שלי היא האם זה חיוני לגוף לעיתים קרובות במיוחד שאני לדוגמא עובד על חיטוב.

כמו שכבר אמרו, זה כדי להתאים את המשקל לקטגוריה, תוך יום כל הנוזלים חוזרים והם שוב נראים גדולים מהמשקל של הקטגוריה.
אין טעם לעשות את זה כי הגוף מחזיר את כל הנוזלים במהירות דרך שתיה ואכילה.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:42.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ