ישראלבודי - איזה כמות אבקת חלבון אני צריך

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - איזה כמות אבקת חלבון אני צריך (https://israelbody.com/showthread.php?t=35747)

Motke

30-05-08 18:15

איזה כמות אבקת חלבון אני צריך

אני חוזר למכון לחודשיים בערך ... איזה כמות אבקת חלבון אני צריך ? פשוט אני לא רוצה לקנות מלא ואז ישאר לי סתם ... תודה .. (וכמה כסף זה יוצא בבקשה ) כמובן בערך ...

Big_Hand

30-05-08 18:20

מה השאלה הזאת? חח
בכל מקרה, אתה צריך כף הגשה בערך בכל סיום אימון, זה תלוי בנתונים שלך (משקל בעיקר).
כמה אתה תצתרך, לא ניראה לי שאנחנו יכולים לעזור לך בזה.

Motke

30-05-08 21:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי osher123

לא כזאת שאלה מסובכת למי שיש לו קבוע אבקת חלבון בבית ... בתוך כמה זמן מסייםחבילה .. ויוכל להגיד לי כמה לקנות

Big_Hand

30-05-08 23:32

לי יש קבוע בבית, אבל אני לא יכול להגיד לך מפני שכל אחד צורך כמות מסויימת.

רועי ב

31-05-08 17:53

רוב האבקות מכילות 2.3 קילו זאת אומרת כ70 מנות הגשה.
תחשב לפי הכמות שאתה מתאמן

maya	01-06-08 08:55

זה תלוי כמב אתה מסמך על האבקה כתחליף לחלבון אחר

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:29.