ישראלבודי - כאבי בטן

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - כאבי בטן (https://israelbody.com/showthread.php?t=36443)

joker1

11-06-08 15:09

כאבי בטן

אתמול אחרי שסיימתי את עיקר האימון הלכתי לעשות קצת בטן, ממש לא נזהרתי ועשיתי 6 סטים.
כואב לי עכשיו הבטן באופן לא ייאמן ואני בטוח ב100 אחוז שאם זה יימשך עד מחר אז לא יקרו דברים טובים.
מה לעשות?
להעביר תאימון ליום שישי?

buzaglo

11-06-08 17:16

הבטן שלך תפוסה או כואבת יש הבדל אם היא תפוסה תחכה עד שהיא תשתחרר אם היא כואבת אז זאת בעיה תחכה כמה ימים אם לא עובר לך לרופא..

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:15.