![]() |
פשיטה של מרפקים בשכיבות שמיכה
מישהו יכול להביא לי קישור לתרגיל הזה..
|
אתה בטוח שיש תרגיל כזה?
יש פשיטת מרפקים ויש שכיבות שמיכה על שילוב שלהם לא שמעתי... |
שילוב של פשיטת מרפקים בשכיבות שמיכה? אתה רוצה לחדש לי משהו?
|
מה אתה דפוק?
בשכיבות שמיכה מתבצעת פשיטה במרפק |
ציטוט:
|
|
אני לא יודע מה זה כל כך אומר..
פשוט אני בן 18 אני עוד מעט מתגייס לצבא.. וקיבלתי שם אלון שאומר איך להתכונן לצבא.. וראיתי שם פשיטה של מרפקים בשכיבות שמיכה.. אבל אם אפחד לא יודע זה משהו אחר |
אהה צבא, אז זה שכיבות שמיכה רגילות
דש לאלון |
פשיטת מרפקים בשכיבות סמיכה? :):):):)
שכיבות סמיכה בשכיבות סמיכה יעני... וזה לא שמיכה אחי שמיכה זה מה שמתכסים איתה.. דש לאלון באמת הוא אחלה מדריך אני מכיר אותו הוא היה המד"ס שלי.. |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:00. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ