חדש עזרה...
 

כמה שאלות..יש לי אבקה חלבון של אולטימט נוטרישן מישהטו מכיר אותה ? ותסבירו לי למה סוכר ענבים נועד ולמה הוא טוב? והאם זה משנה שלוקחים אותו בתקופת של מסה או חיטוב? ותמליצו לי איזה לקנות ואיפה ..סליחה על הבורות ותודה על העזרה..

ברוך הבא

חיפוש:jockey:

החברה הזו, מנסיוני, לא משהו. סיים אותה ופעם הבאה קנה משהו אחר יותר טוב - של אופטימום מומלץ. לגבי מה היתרונות של סוכר ענבים ואיך לצרוך, כאמור תעשה חיפוש, ואתה יכול לקנות את זה בסופר :):):):) או בחנות טבע. שנה טובה

סוכר ענבים הוא פחמימה זמינה בעיקר משתמשים בו בשייק אחרי אימון אפשר במקומו כל פחמימה זמינה אחרת תמרים לדוגמא תפקידה של הפחמימה הזמינה הוא להחזיר לגוף אנרגיה אחרי האימון שהחלבון שצורים אחרי האימון ילך לשריר ולא לאנרגיה דבר נוסף הקליטה של חלבון צריכה להיות יחד עם פחמימה הספיגה יותר טובה