ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   Pro complex gainer או pro complex ??? (https://israelbody.com/showthread.php?t=41017)

מוטי30 16-09-08 08:28
Pro complex gainer או pro complex ???
 
:confused::אני שוקל 87קילו אני משתשמש בחלבון100% whey gold standard.אני רוצה להתחיל ב- pro complex gainer או ב- pro complex אבל מפחד להשמין.מה מומלץ בשבילי הגיינר או הרגיל.תודה. מוטי

HardCor3 16-09-08 13:05
לך על הפרו קומפלקס הרגיל.

אורי סטמקר 16-09-08 14:17
אני מישתמש בפרו קומפלקס (החלבון) ועים אני רוצה גיינר אני מוסיף שיבולת שועל בננה קורנפלקס כל דבר שיכיל הרבה קלוריות ככה אתה משיג גם גיינר וגם חלבון באיכות מעולה.

itaiprz1 16-09-08 14:35
ציטוט:
פורסם במקור על ידי אורי סטמקר (הודעה 644896)
אני מישתמש בפרו קומפלקס (החלבון) ועים אני רוצה גיינר אני מוסיף שיבולת שועל בננה קורנפלקס כל דבר שיכיל הרבה קלוריות ככה אתה משיג גם גיינר וגם חלבון באיכות מעולה.

אין דבר יותר טוב מזה,

מוטי30 17-09-08 08:54
בבקשה אפשר לקבל תגובה יותר מקצועית!!! תודה
 
בבקשה אפשר לקבל תגובה יותר מקצועית!!! תודה

HardCor3 17-09-08 09:03
אם עד עכשיו לא השתמשת בגיינר אני משער שיש לך תפריט מגוון שמכיל כמות בסיס של קלוריות/חלבונים/פחמימות/שומנים שאיתה אתה מתקדם.
כמו כן,עד עכשיו השתמש בחלבון "נקי" ולא בגיינר ככה שאני לא רואה סיבה פתאום להחליף חלבון נקי לגיינר.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:23.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ