פרונט
 

בן14 עוד חודש

184

70 ק"ג בערך...



http://up10.siz.co.il/img2/o3illmetmzty.jpg



http://up15.siz.co.il/img1/znh2m25qy2yy.jpg




התמונות יצאו הרבה יותר טוב מאשר שאני ניראה במציאות, פשוט בגלל התאורה הטובה.

בתאורה רגילה החזה שטוח לגמרי, וגם הקוביות לא משהו בולטות....
וגם גוף גיטרה שלא ניראה בתמונות, כי כרגע אכלתי מלא,
אחרי שאני אוכל הרבה תמיד הבטן מתנפחת לצדדים והגוף גיטרה נעלם XD
אבל בבוקר אני קם, אפשר לנגן עליי :)


הגב אצלי ממש ממש עלוב, כמו של ילדה בת 6.

ידיים כבר העלתי פעם, הקיף יד: 31-2 ס"מ

אני גם לבן כמו סיד =\


משום מה את התמונות האחרות אני לא מצליח להעלות...

תראו מזה ילד בן 14 כבר 184

שתיהיה בריא אחיי

אני אהיה בריא , רק אולי עם קצת בעיות בגב תחתון...

למה בעיות בגב??

חח אחי תילמד לאהוב את עצמך מזה ירדתה על עצמך חזק במה שרשמתה

בדר"כ לאנשים גבוהים יש בעיות בגב תחתון.


לבחור שמעליי, ממש לא ירדתי על עצמי, רק אמרתי את האמת.

אה הבנתי תודה

דיי למה אתה כזה גבוהה אוף לך לשחק כדורסל!
(הלוואי עליי לשחק כדורסל אבל לצערי עם הגובה שלי אני יכול להיות רק רכז... מקסימום שוטינג גארד וזה לא התפקיד שלי אני משחק בעמדה 3)
בקשר לתמונות תעלה עוד 15 קילו ואז תעלה עוד פעם תמונות

בהצלחה

הנה בנאדם אמיתי שלא עסוק כל היום בלשבח את עצמו, בהצלחה יש לך מבנה גוף נחמד

דווקא נראה פסדר אחי... אתה בדיוק גובה ומשקל כמו שלי רק שאני בן 19 עוד מעטטט!!

איך בידיוק אותו משקל?
לפי התמונה שבחתימה שלך, יש לך הרבה הרבה הרבה יותר מאסת שריר ממני...

הוצאת לעצמך את האיברים הפנימיים או משהו? Xd

חחח... לא יודע אחי זה המשקל.. וגם זה קשור לאחוזי שומן...

יש לי אחוז שומן רק קצת יותר גבוה משלך.

ניסרת איזה רגל או משהו?

אתה חטוב מאוד,יש לך אחלה מבנה ,לא גיטרה ולא נעליים ואל תגיד לי אחרי אוכל וכאלה שטויות .
תעלה במסה ותראה איזה יופי אתה תהיה.

אין גוף גיטרה כי אימצתי את הבטן+ מילאתי את הריאות כדי להסוות את זה.

אם אני לא אחרי ארוחה, לא מאמץ את הבטן, והריאות עם כמות נורמלית של אוויר,
יש חתיכת גוף גיטרה.


דרך-אגב: מרוב שאני רזה, אם אני ממלא את הריאות עד הסוף, אני ניראה מסיבי פי 2
וגם זה מביא לחזה ולגב צורה הרבה יותר טובה.
אם אני מוציא את כל האוויר, אני ניראה כמו אחד שלא אכל חודש.


אבל מה אני מזיין את השכל, עכשיו אני אצלם תמונה ויראה לך.

תשמע,מילא היית נראה באמת לא טוב אז הייתי מבין אותך ,אבל אתה מגזים תלמד לאהוב את הגוף שלך אם לא זה לא שווה כלום האמן לי.

חלילה, אני ממש מרוצה מהגוף שלי! כל מה שאמרתי על עצמי, אלו פשוט עובדות,
חוץ מזה , אני יודע שכל הבעיות שפירטתי, עוד שנה שנתיים לא יהיו לי, כשתיהיה על קצת מאסה.

גם בכל מקרה המטרה שלי זה לא bb


כעיקרון אני פתחתי את הפוסט הזה, כדי שיהיה לי עוד שנה להשוואה :)
(כי במחשב זה כניראה יימחק , דיסק ייאבד, וכאן זה יישאר תמיד).

תודה לכם על הפירגון.


הנה, שתבינו על מה אני מדבר.


תאורה רגילה ופוף...

http://up26.siz.co.il/img2/mlmyd0mnq4wr.jpg

עכשיו אתם מבינים?

נחמד, רזה מאוד.. דפוק מסה. בהצלחה אחי.

חטוב.. אבל אין כל כך מסת שריר...
כמה זמן אתה מתאמן?