ישראלבודי - fbw או ab

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - fbw או ab (https://israelbody.com/showthread.php?t=43357)

eRRor

21-10-08 20:41

fbw או ab

שלום לכולם!
אני מתאמן כבר שנה וחודשיים ועד היום עשיתי fbw.
רציתי לדעת אם כדאי לעבור לab? מה היתרונות? ה החסרונות? והאם fbw זו תוכנית למתחילים וab זו תכנית למתקדמים יותר?
תודה רבה לכל העונים!

Sugarzaza

21-10-08 20:46

שתיהן טובות

eRRor

21-10-08 21:24

אה זה לא קשור למתקדמים יותר ומתחילים?

the animal

21-10-08 21:39

תנסה ab ותראה מה עובד עליך יותר טוב

eRRor

22-10-08 02:04

עוד תגובות אנשים?

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:00.