ישראלבודי - שאלה בקשר לתרגיל המתח

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - שאלה בקשר לתרגיל המתח (https://israelbody.com/showthread.php?t=4362)

keen12

13-01-07 14:48

שאלה בקשר לתרגיל המתח

אז ככה, קראתי פה בפורום על שיטה(Greasing the groove)-וזה נשמע לי מעולה בשבילי-במיוחד לתרגיל המתח בשביל המבחנים בספורט השנה...
אז רציתי לקנות מוט מתח אבל אני גבוה מאוד(1.87) ואני חושב שלתלות את זה על המשקוף של הדלת זה לא יהיה הכי אפקטיבי בשבילי.. כי היא גבוהה ממני בערך ב10 ס"מ פלוס מינוס..
עצות?

toxicity

13-01-07 14:51

תכופף תרגליים

keen12

13-01-07 15:39

אוקיי, תודה על העזרה :)

kma_2

13-01-07 15:50

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחח אהבתי

ohadhost

13-01-07 18:44

קנה אחי יש שני סוגים אחד ב50 שקל והשני 70 שקל זה תלוי במשקל .
לך על הכי יקר כמו שעשיתי קניתי אתמול ואני ממש מרוצה חח כולי תפוס בגלל זה.
ואל תשכח שעדיף להבריג עם מסמרים שלא יפול לך ולך תדע מה עלול לקרות לך לגב.
אז יאללה קנה ותהנה (:

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:53.