ישראלבודי - צריכת קריאטין

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - צריכת קריאטין (https://israelbody.com/showthread.php?t=43930)

ilayzror

31-10-08 20:04

צריכת קריאטין

נגיד אני לוקח 50 גרם קריאטין , מה יקרה ?
סתם רוצה לדעת על איך הדבר הזה מתנהל

פומה	31-10-08 20:05

50 גרם ביום ???????
נראה לי זה המון
לוקחים 10 גרם

ilayzror

31-10-08 20:06

ברור לי שלוקחים 5-10 גרם. שאלתי מה יקרה אם.

ThE HummeR

31-10-08 20:07

מה יקרה ? או שאתה כבר רוצה חדר חם בבית חולים ? :)

ilayzror

31-10-08 20:18

עד כדי כך?

Big_Hand

31-10-08 20:21

מה זה משנה, הגוף יקלוט 5 גרם...

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:02.