ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   חדרי כושר בחולון*הללויה!* (https://israelbody.com/showthread.php?t=45558)

NoNaMe0 01-12-08 23:11

חדרי כושר בחולון*הללויה!*
 
אחרי חודשים יש מצב שאני סוף סוף נרשם למכון כושר אמיתי חי וקיים!(בלי עין הרע בעזרת השם)
בלי לזין את המח יותר על תוכניות בייתיות וכו'
בכל אופן אין לי תקציב בשביל מקומות כמו בריזה והקאנטרי קלאב בחולון אבל בכל זאת מישהו יכול להכיר לי בבקשה מכונים בחולון באזור תל גיבורים שכונת גרין וכו'.. שהעלות שלהם היא בערך 400-500 ש"ח ל4-3 חודשים
זה בדיוק הזמן שאני רוצה להשקיע במאסה רצחנית ואחרי זה חיטוב אני יעשה ביתיי וזה לא כל כך ישנה לי.

בבקשה תעזור!

NoNaMe0 02-12-08 16:05

אף אחד לא יודע על מכוני כושר טובים בחולון?:s

idof111 02-12-08 17:01

לא מכיר מכונים בחולון אבל לדעתי אתה עושה טעות כשאתה חושב להרשם ל3-4 חודשים כי אתה כאילו תפציץ במאסה ואז תכנס לחיטוב. קודם כל 3-4 חודשים זה לא כל כך הרבה זמן ואני בספק אם תצליח לקלוע למטרות שאתה חושב שתגיע אליהן. דבר שני גם בחיטוב חשוב להמשיך עם אימוני המשקולות ולתת גירוי לשרירים כדי לא לאבד יותר מידי מאסה בחיטוב.

NoNaMe0 02-12-08 17:07

את זה אני יודע אבל את האימוני משקולות של מחיטוב אני טאעשה בבית חוץ זמה אין לי פה מטרה כמו לכולם המטה שלי היא להגיע למשקל מסויים(נמוך יחסית) להוריד שומן ולצבור קצת כח וצורה

בכל אופן מישהו בחולון?!

hypertrophy 02-12-08 18:42

פיטנס בבת ים!

ISR 02-12-08 20:10

יש לך את לזארוס, בסביבות110 שח לחודש

אבל ביטוח זה עוד כסף ורופא זה עוד כסף

תאמין לי קאנטרי יישתלם לך, 257 לחודש

NoNaMe0 02-12-08 21:47

פיטנס בבת ים? מה המחירים? ום זה רחוק לי כאילו אני בטח אצטרך לקחת אוטובוס שזה עוד השקעה של כסף כרטיסיה וכו'..

תן פרטים על לזרום איך הוא מה המחירים?
והקאנטרי יקר לי..

dor_dru 03-12-08 13:19

ליד המגרש של הפועל חולון בכדורסל יש את בריכת הפועל.
תכנס להתעניין שם הם לא יקרים וכמובן שגם אתה מנוי לבריכה שם.

NoNaMe0 03-12-08 18:37

תודה
אני כנירא ירשם להפועל או למתנ"ס קליין
ד"א יש לך משוג איך המכון בהפועל?

Goldberg 03-12-08 19:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי NoNaMe0 (הודעה 712018)
תודה
אני כנירא ירשם להפועל או למתנ"ס קליין
ד"א יש לך משוג איך המכון בהפועל?

מעפן.

NoNaMe0 03-12-08 19:07

חחח חשבתי ככה אז אני כנירא אלך לקליין
אני תכלס צריך מוט עם מספיק משקל ספת משקולות ללחיצת חזה וכו' ודאמבלים עם מספיק משקל ואולי עוד קצת מכונות ושם אמור להיות את כל זה(בקליין)

lil Weed Man 03-12-08 21:26

cosher.co.il
תחפש פה.

NoNaMe0 03-12-08 23:04

תודה מחר אני אעשה כמה טלפונים=]


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:06.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ