מוצרי סויה..
 

מה אתם חושבים על מוצרי סויה כמו..חלב סויה,רוטב סויה וכאלה..
מומלץ לאכול או לא ? למה ?
תודה ..

נחשב לחלבון פחות איכותי, בטח לא בתור מקור חלבון עיקרי אלא אם כן אתה צמחוני. הרבה אומרים עליו שהוא גורם לעליה באסטרוגן - אבל בכמויות שצורכים אותו זה ממש לא משפיע, בכל מקרה יש כל כך הרבה מוצרים היום שיש בהם בדרך כזאת או אחרת רכיבי סויה (גם באבקת חלבון יש לציטין סויה).

סבבה הבנתי (לא שאני צמחוני או משהו פשוט סתם שאלתי )
ומה העליה באסטרוגן עושה?

אסטרוגן = הורמון נשי, מקטין את הזין, מצמיח שדיים וכל הדברים הנלווים אתה יכול למצוא מידע יור נרחב על זה בוויקיפדיה.

מלא שדיים אבל למה שהוא יקטין את הזין? אתה יכול להביא לי קישור למידע הזה?

http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%90%...95%D7%92%D7%9F
זה המידע מוויקיפדיה, היה תוכנית על זה לא זוכר איפה הם אמרו מה זה עושה ואמרו גם שזה מקטין את הזין.