ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   לוגי אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=11)
-   -   בקשר לשריפת שומן ותזונה (https://israelbody.com/showthread.php?t=49543)

rotembaroch 16-02-09 16:45

בקשר לשריפת שומן ותזונה
 
אם אני עושה את האימון הבסיסי הזה:
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=205&Page=1

ובסיום כל אימון עוד 20 דקות של אירובי.

אני אוכל בריא ואהיה בגירעון קלורי חיובי. האם אני יעלה במסה ואשרוף שומן או שרק יעלה במסה?


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:44.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ