|
סייד צ'סט ומוסט מסקולר
|
תמונות איכותיתות אחה מאסה של שריר, רק כמה אתה שוקל?
|
ניראה מעולה אחי!
נידבקתה על הסיידצ'סט הא?תראה לנו גם את הבייספס שלך יא darrem charles גירסה אירופאית. |
נראה מעולה
|
תמונה ראשונה יצא לך טרפז מטורףףף
אחד הקרנפים אחיי..! יש לך את ה95+ קילו לא? |
ניראה מעולה,כמה שנים מתאמן?
|
לי דווקא נראה שירדת , בתומות ישנות החזה שלך נראה פי כמה יותר טוב , בכל אופן נראה אחלה !
|
נראה מצויין, חזה מטורף..
אחלה מאסה!! |
ללא ספק חזה ויד קדמית דומיננטים, אם אני לא טועה הוא כרגע שוקל 86-7 והוא מכוון הרבה יותר גבוה לסוף מסה
|
פשוט ענק.
|
נראה מעולה..
באמת בתמונות הקודמות נראת יותר טוב.. אבל שטויות אני בטוח שבמציאות זה אחרת.. |
ואי בתמונה הראשונה יש לך מבט של רוצח,
כאילו תעומד לירצוח אותי עם המבט הזה, חחחחחח חוץ מזה אחלה מסה. |
נראה מצויין אחי
|
לי דווקא נראה שדי ירדתה אני זוכר אותך יותר מרשים
|
ציטוט:
שמע בשיא שקלתי 98 ופה אני 87 אבל על אחוז שומן יותר נמוך המטרה לחזור למשקל הקודם ולשמור פחות או יותר על אותו אחוז שומן ומשם לחטב היעד אפריל-מאי 2010. |
|
חחחחחח בוא נעשה משהו מצחיק :)
אולי תגלה לנו באיזו חלוקה אתה עובד?איזו תכנית זאת? :) אני מת לשמוע את התגובה הזאת :)))) |
ציטוט:
a חזה וגב b רגליים ובטן c כתפיים וידיים אימון c חוזר פעם אחת בשבוע, a+b פעמיים. |
ציטוט:
אחי יש לך אמה קטנה מאוד ביחס ליד שלך רק עכשיו שמתי לב לזה |
ציטוט:
נו ומה אתה רוצה , שקל , בלון , כף חלבון? |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:16. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ