חיטוב או מסה?
 

אני בן 18 עוד 3 חודשים מתגייס עושה תירונות של 4 חודשים.. יש לי 17 אחוזי שומן גוף שרירי מעוצב לא רע רק בבטן יש קצת שומנים.

מה עדיף לעשות חיטוב לפני הצבא ואז להכנס ולחכות 4 חודשים ולהמשיך במסה אחרי התירונות או שלעלות במסה ובתירונות מין הסתם לרדת במסה/אחוזי שומן. ואחרי זה הלמשיך במסה?

גובה 1.71
משקל 73.5
עקף יד 37

לדעתי תעלה במסה כמה שיותר
תתחטב כבר בטירונות ;)