![]() |
[שאלה] צהוב של הביצה
בתפריט שלי כתוב ביצה אחת שלמה +2 חבולני ביצה (רק הלבן)
האם הצהוב הזה חיוני למשו או שאני יכול להוריד גם את הצהוב היחידי שיש לי בביצה השלמה? כי לפי מה שהבנתי זה רק שומן וכולסטרול |
יש בו גם חלבון וחומצות אמינו חיוניות.
והוא טעים :) |
אסור לאכול את הצהוב יש בזה כולסטרול זהמסוכן ככה הרופא שלי אמר לי
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
בכל מקרה, אין בעיה בלאכול את החלמון, ואפילו הרבה ממנו, למרות שאני בדעה שלא צריך להפריז בצריכה של שום דבר. צריך לדעת לשלב בין המאכלים, כמו כל דבר בחיים בערך. |
אחי בחלמון יש הרבה חומצות אמינו וברזלים ועוד המון דברים טובים לגוף.. ביצה זה החלבון הכי טוב שהגוף יכול לקבל כמובן חלמון וחלבון.
|
סבבה אז אני אמשיך בדרך הזאת..
אני מרגיש שעליתי על דרך המלך |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:57. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ