ישראלבודי - רגעי שמחה - סוף סוף חוזר להתאמן!

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - רגעי שמחה - סוף סוף חוזר להתאמן! (https://israelbody.com/showthread.php?t=54603)

gil-da91

31-05-09 18:33

רגעי שמחה - סוף סוף חוזר להתאמן!

היום, כן כן, היום אני חזור להתאמן אחרי פגרה של 4 חודשים!!!!!

הגיע היום החלק האחרון של הציוד הביתי אחרי הרבה זמן שאני משתהה עם זה כבר מספיק זמן בלי אימונים.
עכשיו אני אוכל לחזור לתלם האימונים, להתחזק,לגדול קצת אחרי שאיבדתי איזה קילו-2 מסאת שריר(אני מתפלא שלא יותר).
אני כרגע עומד על 10% שומן, בקרוב שיחזור לי התקציב לגיינר אני יחזור אליו וימשיך לגדול...
עוד מעט אני יתחיל לוג אימונים, תאחלו לי בהצלחה!

Max90kg

31-05-09 18:36

בהצלחה באימונים רק אל תצפה לעבוד עם המשקלים שעבדת איתם לפני

amir717

31-05-09 18:54

איך אני מצפה לרגע הזה אויייייייייייייייייייייי אני כבר מריח תחלודה של החדר כושר תרעש של הפלטות ואת הצעקות

king l8

31-05-09 22:39

בהצלחה אח שלי..תחזור להפציץ

Logout

31-05-09 22:42

אני מקווה שבקרוב אצלי
אחרי פגרה של 7 חודשים בערך ><

///Efi///

31-05-09 23:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי logout (הודעה 841373)

אני מקווה שבקרוב אצלי
אחרי פגרה של 7 חודשים בערך ><

אתה פצוע?? אז אני מבין שהבובת וודו שלי עובדת.

Logout

31-05-09 23:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ///efi/// (הודעה 841404)

אתה פצוע?? אז אני מבין שהבובת וודו שלי עובדת.

תפסיק לגעת לי בתחת דרכה יהומו

StaSus

01-06-09 14:24

אני מקווה שגם אני אחזור מתישהו , ביינתים אני בלי אימונים שנה ו7 חודש בערך.

jfolk

01-06-09 14:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי StaSus (הודעה 841629)

אני מקווה שגם אני אחזור מתישהו , ביינתים אני בלי אימונים שנה ו7 חודש בערך.

לא חזרתה כבר?

hanna666

01-06-09 14:33

Gl
123

haim15

01-06-09 17:47

כמה משקל יש לך?
תעלה קצת תמונות של הציוד

ChonGo

01-06-09 17:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי stasus (הודעה 841629)

אני מקווה שגם אני אחזור מתישהו , ביינתים אני בלי אימונים שנה ו7 חודש בערך.

התמונות שיש לך בחתימה זה מעכשיו או מאז (שהתאמנת)?! כי יש לך שם גוף באמת חבל על הזמן, מושלם! :)

ואחי, יאללה בהצלחה בחזרה לאימונים! =]

amir717

01-06-09 19:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי stasus (הודעה 841629)

אני מקווה שגם אני אחזור מתישהו , ביינתים אני בלי אימונים שנה ו7 חודש בערך.

מה קרה אחי אם אפשר לשאול?

StaSus

01-06-09 22:53

לשואלים :
1)חזרתי , אחרי כמה ימים הפסקתי .
2)התמונות בחתימה מגיל 15 וחצי כשהתאמנתי . וד"א תודה על המחמאות.
3)קרו הרבה דברים בשנה האחרונה.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:35.