![]() |
שאלה
שאלה שממש מעניינת אותי.. אם יש 2 אנשים שהם מרימים אותו משקל ביד קדמית ואותו משקל באחורית.. זה אומר שיש להם אותו כוח? וכוח אני מתכוון שאם שתיהם יתנו מכה יהיה להם אותו כוח.. ובהורדת ידיים למשל הם יהיו באותו כוח?
|
מישהו ?
|
ציטוט:
והרדת ידיים עובדת בעיקר על האמה אז זה מה שיכריע |
מה זה מכה ?
באגרוף למשל יש לך הרבה שרירים שעובדים, יד אחורית וקדמית לא מהמעניינים ואז יש קטע שלאחד יהיה שריר בעל סיבולת טובה יותר, לאחד כוח מתפרץ טוב יותר, לאחד כוח מרבי טוב יותר הורדת ידיים היא עניין מטורף של טכניקה (יש בגדול כמה טכניקות שכל מקצוען בוחר את האחת שהכי טובה עבורו, אתה לא מפעיל את אותם השרירים בדיוק בכל אחת), זה גם עניין של אורך היד, שוב פעם העניין עם זה שלאחד יהיה סבולת\כוח מתפרץ\כוח מרבי גדול יותר (לא יודע מה חשוב בהורדת ידיים), זה עניין של הרבה שרירים חוץ מיד קדמית\אחורית (תלוי בטכניקה שלך) ואולי יש עוד דברים שלא ציינתי. |
ממש לא קשור לכמה הם מרימים ואפילו אם הם מרימים אותו משקל לכל אחד תגובה שונה ביחס למשקל...
וזה קשור גם לכוח סיבולת |
איך משפרים את הכוח המתפרץ וכאלה שיהיה לך אגרוף יותר חזק??
|
אמה? אתה מתכוון לבוהן לא? מה זה אמה תזכיר לי?
|
אין קשר. מכה לא נקבעת רק לפי הכוח של היד האחורית והקדמית יש עוד גורמים
|
ציטוט:
|
חח לא הבנתי איפה כתוב שם אמה..
פשוט תגיד לי איזה אצבע זאת מימין: זרת - תמשיך |
ציטוט:
אמה זו האמצעית.אבל הוא התכוון לאמה-העצם בין הזרוע לכף היד |
ציטוט:
תסתכל בכתובת שהוא נתן שם יש תמונה.. תראה את כל החלק האדום שמסומן שם זה האמה מה שמתחת ליד .. |
אה הבנתי אחי סבבה תודה חחח איזה מסטול אני
|
ציטוט:
|
ממתי מודדים כוח של מכות לפי משקלים של חדר כושר???ובמיוחד ממתי מודדים כוח לפי משקלים של ידיים???אתה אמיתי אחי??
|
לא מדבר איתך על 'מכות' ..
אני מדבר איתך על כוח יד .. והורדת ידיים למשל לפי מה כן מודדים אז? מה יש מצב שמישהו שלא מתאמן יכול לקחת מישהו שמתאמן ? |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:09. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ