ישראלבודי - מאכלים עם קצת קלוריות והרבה חלבון

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - מאכלים עם קצת קלוריות והרבה חלבון (https://israelbody.com/showthread.php?t=56833)

Idan15

14-07-09 23:32

מאכלים עם קצת קלוריות והרבה חלבון

איזה מאכלים אתם מכירים שיש בהם הרבה חלבון (30 גרם חלבון) עם קצת קלוריות
(200-250 קלוריות)?

*לא להציע אבקת חלבון כי אין לי תקציב לזה כרגע

avishav1

14-07-09 23:34

חזה עוף.
המון חלבון עם קצת קלוריות.

Inter4Me

14-07-09 23:38

טונה במים או בשמן.

king l8

14-07-09 23:58

טונה
חזה עוף
גבינות דלות שומן
דגים

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:11.