ישראלבודי - כמה סקופים לדעתכם צריך לשים לשייק חלבון מי גבינה??

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

POPOIUY6Y

12-10-09 01:38

כמה סקופים לדעתכם צריך לשים לשייק חלבון מי גבינה??

כותרת

Nitro Speed

12-10-09 02:44

כמה שבא לך?

Holy_Templar

12-10-09 10:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי popoiuy6y (הודעה 929243)

כותרת

לכי לפי המנה מומלצת , בעיקרון כמה שבא לך..

DanielP

12-10-09 14:31

אם זה לאחר אימון סקופ(סקופ וחצי גג מספיק,ותשלב גם פחממה זמינה 1 גרם x קילו(אינדקס גליקמי גבוה))ואחרי50דקות תאוכל ארוחה מלאה יותר.

Nitro Speed

12-10-09 15:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי DanielP (הודעה 929403)

למה סקופ וחצי גג? :confused:

king l8

12-10-09 16:03

כמה שבא לך .. העיקר שבסוף יכנס בערכים הסופיים

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:47.