ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   תחליף זול לכלוב סקווט? (https://israelbody.com/showthread.php?t=6052)

AAA 21-02-07 12:17

תחליף זול לכלוב סקווט?
 
מה המטרה בכלוב לסקווט, שיהיה אפשר להניח את המוט בכל מקום אפשרי, אם לא הצלחת להרים אתה יכול להניח אותו בפין\כן הנמוך, במקום באחרון. מקווה שאתם מבינים אותי...

אז חשבתי למה לא לקחת קיר ריק חופשי, ולתקוע עליו פינים\מסמרים עבים כאלה, ולעשות עליו סקוואט?
הפינים יסודרו במקביל


I I
==========
I I

I I

I I

ה-i זה פינים כמו שיש בכלוב רק שהם תקועים בקיר ו-=== זה המוט

מה דעתכם?

SiX PACK 21-02-07 12:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי AAA
מה המטרה בכלוב לסקווט, שיהיה אפשר להניח את המוט בכל מקום אפשרי, אם לא הצלחת להרים אתה יכול להניח אותו בפין\כן הנמוך, במקום באחרון. מקווה שאתם מבינים אותי...

אז חשבתי למה לא לקחת קיר ריק חופשי, ולתקוע עליו פינים\מסמרים עבים כאלה, ולעשות עליו סקוואט?
הפינים יסודרו במקביל


I I
==========
I I

I I

I I

ה-i זה פינים כמו שיש בכלוב רק שהם תקועים בקיר ו-=== זה המוט

מה דעתכם?

לא טוב כי אתה לא יכול להוציא ולהכניס את המוט כאשר הוא יושב לך על הטרפזים...

AAA 21-02-07 12:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK
לא טוב כי אתה לא יכול להוציא ולהכניס את המוט כאשר הוא יושב לך על הטרפזים...

למה לא?

במקום שהפינים יהיו תקועים ל-2 מוטות ברזל מקבילים הם יהיו תקועים לקיר באותה פוזיציה

SiX PACK 21-02-07 12:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי aaa
למה לא?

במקום שהפינים יהיו תקועים ל-2 מוטות ברזל מקבילים הם יהיו תקועים לקיר באותה פוזיציה

כן אבל איך אתה מוציא את המוט הרי הוא צמוד לקיר?

AAA 21-02-07 12:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK
כן אבל איך אתה מוציא את המוט הרי הוא צמוד לקיר?

אתה צודק, לכן אפשר לרתך לכל פין במרכזו מן U כזה מתכתי

==U==

ואז המוט נכנס בתוך ה-U והוא לא צמוד בתוך הקיר

אגב, להכין את הפינים זה שטויות, זה ריתוכים קלים, אני מכין בעצמי.

SiX PACK 21-02-07 12:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי aaa
אתה צודק, לכן אפשר לרתך לכל פין במרכזו מן U כזה מתכתי

==u==

ואז המוט נכנס בתוך ה-u והוא לא צמוד בתוך הקיר

אגב, להכין את הפינים זה שטויות, זה ריתוכים קלים, אני מכין בעצמי.

תשמע הכל אפשר לעשות, אם יש לך ידע ונסיות בריתוך אז שטויות כמו שאתה אומר, אני ריתחתי לעצמי מתח ובניתי לעצמי משקולות מברזל יצא מצויין...

בכל אופן לא הייתי ממליץ לך לאלתר, תחפש באינטרנט תרשימים, של סקווט ביתי אנערף בטוח אתה תמצא משהו ופשוט תעתיק את זה...

AAA 21-02-07 12:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK
תשמע הכל אפשר לעשות, אם יש לך ידע ונסיות בריתוך אז שטויות כמו שאתה אומר, אני ריתחתי לעצמי מתח ובניתי לעצמי משקולות מברזל יצא מצויין...

בכל אופן לא הייתי ממליץ לך לאלתר, תחפש באינטרנט תרשימים, של סקווט ביתי אנערף בטוח אתה תמצא משהו ופשוט תעתיק את זה...

איפה אני אמצא תרשימים חח...

זה לא אלתור, זה בדיוק אותו רעיון רק יותר פשוט לביצוע

וד"א אתה טועה, אפשר להכניס את המוט כשהוא יושב לך על הטרפזים כי אני עומד אחרי הפינים ולא צמוד לקיר, פשוט המוט מתגלגל אחורה לאחר מכן. להוציא אי אפשר כשהוא צמוד לקיר, אבל להוציא זה לא מה שחשוב, אלא יותר להכניס...(חחח זה לא נשמע טוב חחח)

AAA 21-02-07 12:41

http://ec1.images-amazon.com/images/...V46671211_.jpg

זה נתקע בקיר במקום במוט כדי שתבינו למה אני מתכוון

AAA 21-02-07 12:48

http://www.sportsauthority.com/produ...ductId=2447140
זה יוצא משהו כמו 1176 ש"ח , יש לי הנחה של 30$ במכס, כמה יעלה לי להביא אותו לישראל? סתם אני מסוקרן לדעת...

SiX PACK 21-02-07 12:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי AAA
http://www.sportsauthority.com/produ...ductId=2447140
זה יוצא משהו כמו 1176 ש"ח , יש לי הנחה של 30$ במכס, כמה יעלה לי להביא אותו לישראל? סתם אני מסוקרן לדעת...

אתה שואל פה שאלות שכשה לענו לך עליהם...

Di-Bol 21-02-07 12:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי AAA
http://www.sportsauthority.com/produ...ductId=2447140
זה יוצא משהו כמו 1176 ש"ח , יש לי הנחה של 30$ במכס, כמה יעלה לי להביא אותו לישראל? סתם אני מסוקרן לדעת...

רק מכס? אתה יודע כמה עולה משלוח של דבר כזה?

AAA 21-02-07 13:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK
אתה שואל פה שאלות שכשה לענו לך עליהם...

יש פה אנשים שיודעים הרבה על זה, תתפלא..

הם פשוט בשעה 13:00 לא בבית...

AAA 21-02-07 13:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Di-Bol
רק מכס? אתה יודע כמה עולה משלוח של דבר כזה?

500 ש"ח?


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:39.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ