רגליים
 

טוב תקשיבו, עד לא מזמן הייתי שמן... 85 קילו לילד בן 13 וחצי על 175.. בכל מקרה עכשיו אני 69 קילו על 178 גיל 15, הרגליים שלי תמיד היו גדולות ומגושמות, ומבחינת גודל ולא משומן, אני כרגע 9 אחוז שומן, והרגליים נשארו מעט מגושמות בוא נגיד ככה, האם יש דרך להקטין אותם (את החלק התחתון, לא השריר) אני יודע שזה קצת שאלת קיטבג, אבל האם זה דבר שמשתנה עם הגיל? עצמות יכולות לקטון ברגע שיורד מהם עומס? אולי עם הגביהה?

אשמח לקבל תשובה.:helpsmilie:

לא עצמות לא יכולות "לקטון", ולמה אתה מתכוון כשאתה אומר חלק תחתון? התאומים?

מתחת לתאומים, העצם עצמה, ההתחלה של הרגל שיוצאת מהכף רגל.

איאפשר לשנות גנטיקה כמו לא ניתן לרדת בשומן איפה שרוצים אין הגנטיקה קובעת כמה שזה מעצבן אבל נכון:disgust:

מה ההיכף של העצם ?
גם אצלי זה האנק ואין אים זה שום בעיה :ph34r:

אצלי להיפך היקף העצם נורא נורא קטן :ph34r:
ככה זה - גנטיקה.

אצלי זה מצחיק שיש לי 4 ראשי די גדול , ורגל עבה בחלק העליון והתאומים לא רוצים לגדול
מין chicken legs כזה בחלק של התאומים

התאומים שלך בסדר גמור תפסיק לבכות, אבל בכל זאת כפי שסיכמנו בישיבה אתה עובד על הסוליה, תעבור תמשיך עבודה עליהם בעמידה בסמית' או בלחיצה בלג-פרס.

חח הפנמתי :)

ההיקף בחלק הכי קטן ברגל 25 ס"מ תאומים 41 ס"מ וארבע ראשי 57 ס"מ