ישראלבודי - כמות חלבון יומית

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - כמות חלבון יומית (https://israelbody.com/showthread.php?t=64935)

lebronI

08-05-10 20:29

כמות חלבון יומית

האלן
כל יום חייב 2 גרם חלבון גם במאסה או שרק בחיטוב ?

avishav1

08-05-10 20:38

כן..גם במאסה..
ואתה מתכוון 2 גרם על כל קילו..

DanielP

08-05-10 21:07

אפשר 1.5-+

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:36.