|
תמונות צצצצצ
לא יודע איך שיכנעו אותי לסתום לילדי הפיצולים את הפה אבל זה קרה:sbb3::sbb3:
משקל 93 גובה 1.85 מתאמן שנה בערך, לפני שנה שקלתי 70 והליצנותשעשיתי לפניה לא נקראת להתאמן. http://i53.tinypic.com/21kf57t.jpg http://oi53.tinypic.com/35i9bfn.jpg http://oi55.tinypic.com/2qdzszm.jpg |
יא חייזר תתחיל לאכ1ל
|
איפה התמונות שאחרי? :d
|
שיט אני שחיף :(
|
בס"ד
גם אתה אוהב שמפו לילדים... חחח. גוף יפה מאוד! |
אתה גבווה המשקל לא נראה עליך אתה צריך לעלות עוד כמו שאמרתה שחיף !
|
170 סקוואט לשלישייה על אחוז שומן כזה? :o זה לא pr חדש שלך?
|
כן והתמונות הן מלפני שבוע.
אני לא מפרסם כדי להגיד שאני מפלצת מאסה, אני מפרסם בשביל הילדים שחושבים שלעשות תוכניות כוח עושה אותך שמן בלי דרך חזרה\מעלה אותך 10 קילו שומן על כל קילו שריר ודברים כאלה. |
רואים?
אמרתי לכם שאפשר לשמור על קוביות באימוני כוח! |
ציטוט:
|
נראה מה יהיה איתי בנתים ממשיך להיות חטוב השאלה כמה אני אתקדם עם המשקלי עבודה ו/או כמה אוכל ו/או שומן אצטרך להוסיף על מנת להתקדם
|
אחלה אסלה יש לך, חייזר.
|
לא נראה כמו אחד שמתאמן..
אבל לא נורא אחי.. אולי תשנה תוכנית או שתאכל קצת יותר ? בכל מקרה אחי בהצלחה! |
נראה סבבה.. מאמין שהתמונות לא משקפות ממש את איך שאתה נראה.. בכל מקרה תמשיך ככה ובהצלחה. וד"א 170 ק"ג סקוואט? בראבו!
|
אוכל אוכל אוכל
|
איזה חזירון ... חח
|
ציטוט:
לא סתמת לאף אחד את הפה אתה לא משהו מיוחד יש לי ילדים בני 17 ו 16 במכון שעם תוכנית פיצולים ועושים סקוואט בסמית ונראים טוב יותר בכמה רמות נחמד סך הכל לא יותר.. סקוואט 170 נו? ו ? |
תראה לי 1
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:47. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ