|
Cpk
מזה?
למה לנו המתאמנים הוא גבוה יותר? זה אנזים לא? תודה לעונים |
|
זהו אנזים התורם בעיקר לייצור אנרגיה בשרירי הגוף. במצב של פירוק שריר, פגיעה קשה בשריר, פעילות גופנית עצימה מאוד יש עליה ברמה של האנזים בדם, ולפעמים זה נורמאלי.
כל עוד אתה לא מגיע למצב של אימון יתר,רמת הcpk בדם(שבדר"כ נעה בין 0 ל 300 לגברים אם אני זוכר נכו) יכולה להיות גם 400 וזה ייחשב כתקין לספורטאים. כל עוד בזמן מנוחה של הגוף ערכי האנזים חוזרים להיות תקינים אין בעיה שבתקופת פעילות הערך יהיה גבוה יותר. אהה לא ראיתי שזידאן הביא לך קישור טוב |
ציטוט:
תקרא מה ש shahaflol רשם |
תודה אנשים עניתם לי לשאלה...
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:49. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ