כתבות של tnation עם אד קואן ולואי סימונס
 

http://www.t-nation.com/free_online_...s/atlas_speaks


http://www.t-nation.com/free_online_..._louie_simmons





הראשון אד קואן
השני לואי

אהבתי מאוד.

שמת לב ששניהם סותרים אחד את השני?

חבל שלא דיברת על זה אתמול כי אני כבר די שכחתי את התוכן של המאמרים

בגדול תשים לב שקואן אומר שהוא עושה pause squats, עקרונית זה לא כל כך שונה מבוקס סקבט.


בכל מקרה על איזה דברים אתה מדבר? ההשקפה שלהם בגדול היא די שונה, לא ניסיתי להגיד אחרת.

בעקרון הבוקס סקוואט,
אבל גם העבודה עם גומיות ושרשראות שהוא אף פעם לא השתמש בהן.

יש מליון שיטות לכל דבר, אד קוהן אמר שהוא מעולם לא השתמש, לא אמר שהוא נגד זה או שהוא חושב שזה לא יעיל וכו', כמה ליברלי שלא תהיה תמיד יהיו לך הרגלים מסויימים מסיבה כזו או אחרת. אחרת לך תסביר למה קוהן בתור pl עושה פלייס וקולמן בתור bb לא עושה בכלל.